“Tenho o controle do meu corpo”, afirma Jéssica Beatriz Costa ao perder 20 kg
Jéssica Beatriz Costa diz estar feliz com o resultado do emagrecimento.
Jéssica Beatriz Costa tem compartilhado sua transformação ao perder 20 kg em seis meses, através das redes sociais, e comentou sobre sua autoestima durante conversa com a Quem. A influenciadora contou, também, sobre a mudança em sua rotina.
“A primeira postagem do meu ‘antes e depois’ foi em fevereiro de 2021. Foi muito comentada porque eu consegui perder muito peso em pouco tempo, mais de 20 kg em praticamente 6 meses. Esse primeiro ‘antes e depois’ foi algo que eu me orgulhei muito”, disse ela, que mudou a alimentação, além de realizar atividades físicas.
“Não me sentia bonita nas primeiras fotos do antes, mas imaginei o quanto poderia inspirar várias pessoas que queriam emagrecer. Foi aí que surgiram as perguntas sobre eu ter feito bariátrica, já que a diferença era muito grande“. A filha de Leonardo chegou a realizar uma cirurgia para colocar próteses de silicone.
“Neste último ‘antes e depois’ me senti desconfortável porque na foto estou usando calcinha. Eu não pretendia compartilhar essas fotos. Pensei muito antes de postar. Resolvi compartilhar as imagens porque mais uma vez tinha conseguido mudar o meu corpo em pouco tempo e, além disso, por estar operada das mamas, não tinha como pensarem que eu tinha mentido a data”.
Jéssica continuou: “Nunca passou pela minha cabeça que as pessoas iriam não só questionar se eu tinha feito lipoaspiração, como afirmar com toda certeza do mundo que eu tinha emagrecido por conta de cirurgia. Não me importo em explicar para os novos seguidores que não fiz nenhum procedimento cirúrgico para emagrecer, mas me incomoda ver pessoas afirmando que esse resultado é impossível sem uma lipo, uma abdominoplastia ou bariátrica“, lamenta.
Jéssica Beatriz seguiu rotina com foco
A influencer também comentou que já não se cobra mais como antes: “Depois que cheguei no corpo que eu queria, consegui manter o peso, mas de uma forma que eu não me cobrava tanto. Se eu queria comer um doce ou alguma comida mais pesada, eu comia. Depois seguia uma rotina normal e saudável. Porém, teve alguns períodos que entrei nesse ‘efeito sanfona’, que é quando tenho crises de ansiedade e acabo descontando na comida. Só quando vejo o resultado nas minhas roupas que volto superfocada para a dieta”.
Recentemente, ela fez uma reflexão ao compartilhar evolução de seu corpo, durante 25 dias, e mostrou nas redes sociais, no início deste mês, o resultado da transformação em um comparativo de antes e depois.